Зауташвили рассказала тюменкам, от чего случается гормональный сбой
Гормональный сбой у женщин случаются на разных этапах жизни, начиная с подросткового периода и заканчивая климаксом. Врач-акушер-гинеколог ГБУЗ ТО «Областная больница №11» р.п. Голышманово Людмила Зауташвили рассказала нашему изданию SM.News Тюмень из-за чего он происходит и как с ним быть.
«В организме женщины вырабатывается большое количество гормонов, и их баланс определяет женское здоровье. Если по каким-либо причинам происходит нарушение выработки гормонов, у женщины начинаются клинические проявления гормонального сбоя. Гормоны вырабатываются железами эндокринной системы и выделяющиеся в кровоток. Сбой наступает, когда какого-либо гормона слишком много или слишком мало. Гормоны регулируют многих различных процессов в организме, включая аппетит и обмен веществ, сон, репродуктивные циклы. Уровень гормонов естественным образом колеблется на разных этапах жизни, наиболее заметно это колебание в период полового созревания, и у женщин во время менструального цикла, беременности и менопаузы», — сообщила врач-акушер-гинеколог Людмила Зауташвили.
Со слов медицинского работника, он также может зависеть от образа жизни и определенных заболеваний. Гормональный дисбаланс может быть причиной появления нежелательных симптомов, от усталости до плохого настроения.
«Женский половой гормон эстроген напрямую влияет на выработку серотонина (химическое вещество, которое повышает настроение). Колебания уровня эстрогена могут вызывать предменструальный синдром (ПМС) или подавленное настроение во время перименопаузы и менопаузы. Во время перименопаузы и менопаузы яичники постепенно вырабатывают меньше эстрогена и прогестерона, что способствует нарушению сна. Падение уровня эстрогена также может способствовать ночному поту, который нарушает сон, вызывая усталость и недостаток энергии. Увеличение веса может быть проявлением нарушения выработки гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ», — сообщила нашему изданию SM.News Тюмень Людмила Зауташвили.
Людмила Владимировна подчеркнула, что гормональный дисбаланс является одной из основных причин женского бесплодия. Снижение уровня эстрогена во время перименопаузы и менопаузы может привести к уменьшению содержания кальция в костях и, как следствие, частым переломам. В современном мире коррекция гормональных нарушений проводится успешно при совместной работе как гинеколога, так и эндокринолога.
«Первый шаг – поставить точный диагноз. Для этого необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, который назначит анализ крови на уровень гормонов, УЗИ и другие исследования. Если вы переживаете перименопаузу или менопаузу, обсудите с врачом преимущества заместительной гормональной терапии (ЗГТ), которая восстановит уровень эстрогена и прогестагена. Образ жизни очень важен для нормализации гормонального фона. Полезны упражнения с нагрузкой, такие как бег, теннис или танцы. Также нужно позаботиться о здоровом питании, включающем источники кальция и витамина D», — рекомендовала врач.
Кстати, нас легко найти в Телеграм-канале. Мы пишем о самых актуальных событиях, происходящих в регионе. Чтобы присоединится, просто пройдите по ссылке. Мы есть и в ВКонтакте, если вам удобна эта платформа, также рекомендуем подписаться на наши новости. Следить за нами можно и в популярной Студии Дзен.