12 января – ИА SM.News Тюмень. Жителям Тюмени рассказали о правилах безопасности, которые стоит соблюдать при купаниях на Крещении. Мероприятия пройдут 18 и 19 января.
Купания будут проходить в купелях на водоемах, покрытых льдом. Находиться за замерзшей воде одновременно могут не более 50 человек, которые должны соблюдать дистанцию. Не стоит забывать и о безопасности с эпидемиологической точки зрения. В палатках для переодевания будет антисептик. Также рекомендовано использовать медицинские маски. Об этом сообщает администрация Тюмени.
Омовение в ледяной воде будет происходить под присмотром спасателей в специальной купели. Обувь необходимо использовать удобную и не сколькую. Нырять вперед головой запрещено. Погружаться с головой так же опасно, это может привести к холодовому шоку. При первом окунании нужно погрузиться на нужную глубину, но не плавать. Чтобы не получить переохлаждение, нахождение в воде должно быть не дольше одной минуты. Стоит особенно внимательно следить за детьми, чтобы не допустить их испуга и паники в воде.
Сразу после выхода из ледяной воды нужно растереть тело полотенцем и надеть сухую теплую одежду. Существуют противопоказания по здоровью. Не рекомендуется окунаться в прорубь людям с заболеваниями ЦНС, сердечно-сосудистой и бронхо-легочной систем, а также хроническими воспалительными болезнями.
