16 мая – ИА SM.News Тюмень. Ежедневно жители Тюмени дышат воздухом, который загрязняется выхлопами автотранспорта и заводов. В воздухе в среднем ежедневно витает около 100 токсичных веществ, которые представляют опасность для жителей города.
Грязный воздух не только ухудшает самочувствие городских жителей, но и способствует развитию хронических заболеваний, которые впоследствии перерастают в более тяжелые недуги. Носоглотка человека способна фильтровать воздух и удерживать крупные частицы, но, к сожалению, мелкие попадают в наши дыхательные пути: в этом и опасность, ведь мелкие частицы загрязняют воздух во время лесных пожаров. Мелкие вредные частицы с воздухом попадают в легкие и могут вызвать воспаление тканей.
Если в период лесных пожаров вы чувствуете недомогание, головную боль, слабость и нехватку кислорода — вероятно, это влияние загрязненного воздуха.
Корреспондент ИА SM-News решил обратиться за экспертным мнением к врачу-пульмонологу ОКБ №1 Коровиной Ирине Олеговне, которая рассказала об опасности смога для здоровья.
Специалист отметила, что самую большую опасность гарь несет для отдельных категорий граждан:
«Смог опасен для всех людей, но наибольшей опасности подвержены дети, беременные женщины, а также лица с заболеванием легких. Смог может вызвать головные боли, кашель, одышку, приступы удушья, воспаление слизистых оболочек глаз и носа. У людей с бронхитом и астмой смог может вызвать обострение заболевания и дыхательную недостаточность», — рассказала Ирина Олеговна.
Что же делать, чтобы себя защитить?
По большей части специалисты придерживаются мнения, что отнестись к подобной проблеме с загрязнением воздуха в городе стоит ответственно.
«Людям с ослабленным здоровьем лучше покинуть город, поселиться в районах с незагрязненным воздухом. А тем, кто остался, следует ограничить время пребывания на улице. В домах и офисах использовать аппараты для увлажнения воздуха. Обязательно окна держать закрытыми. Уменьшить физическую активность. Увеличить количество потребляемой жидкости», — рекомендует Коровина.
Врач-пульмонолог подчеркивает, что крайне важно в такой период позаботиться о себе, ограничить потребление алкогольных напитков и не курить. Следует не лениться и носить марлевые повязки, которые помогут ограничить попадание вредных частиц в легкие. Это поможет не только обойтись без плохих последствий для здоровья, но и не обострить хронические заболевания, так как попадание загрязненного воздуха ослабляет организм и иммунитет в целом.
