20 июня – ИА SM.News Тюмень. Лето дает нам много возможностей для полезной физической нагрузки: подвижные игры с мячом, велосипеды, самокаты и роликовые коньки. Даже просто прогулки при теплой погоде становятся гораздо приятнее! Но самый любимый летний подвижный отдых – это, конечно, купание. В Тюмени и Тюменском районе есть немало природных водоемов, вода в которых безопасна для купальщиков. Но вряд ли можно то же самое сказать о дне. Под водой могут быть скрыты изменения рельефа, камни, стволы деревьев и другие предметы, об которые можно серьезно пораниться. Дмитрий Баринов, травматолог-ортопед поликлиники №5, рассказал SM.News Тюмень о правилах безопасности на воде.
«Не бывает безопасных способов нырнуть в незнакомый водоем. Травмой ныряльщика называют повреждения шейного отдела позвоночника, возникающие при небезопасном купании и нырянии вниз головой. Как правило, такие травмы приводят к инвалидизации».
По словам специалиста, забывать о правилах безопасности, прыгая в озеро, чаще склонны молодые мужчины. И, зачастую, они при этом бывают не трезвы.
«Плаванье очень полезный для здоровья вид физической нагрузки. Не стоит спиртным сводить к нулю весь положительный эффект. Тем более, с алкоголем шансы травмироваться на природе значительно вырастают», — говорит доктор Баринов.
Кстати, нас легко найти в Телеграм-канале. Мы пишем о самых актуальных событиях, происходящих в регионе. Чтобы присоединится, просто пройдите по ссылке. Мы есть и в ВКонтакте, если вам удобна эта платформа, также рекомендуем подписаться на наши новости. Следить за нами можно и в популярной Студии Дзен.
