21 августа – ИА SM.News Тюмень. Рак легких — это опасное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. Однако существуют способы снизить риск его развития. SM.News Тюмень пообщались с Татьяной Студеникиной, врачом-терапевтом отделения медицинской профилактики ГАУЗ ТО “Городская поликлиника №6” на эту тему.
Отказ от курения. Употребление табачных изделий — основная причина рака легких. Отказ от такой привычки является самым эффективным способом профилактики. Отказ от курения снижает риски появления и развития заболевания, а также улучшит ваше общее состояние здоровья. Также стоит избегать пассивного курения. Если рядом с вами кто-то курит, то стоит отойти подальше или вообще избегать таких мест.
Обследования на постоянной основе. Если регулярно проводить медосмотры, то это может помочь обнаружить рак на ранних стадиях. Легкие формы болезни вылечить проще всего. Врач рекомендует раз в год проводить флюорографи
Придерживаться здорового образа жизни. Если вы будете соблюдать физическую нагрузку, контролировать свой вес и правильно питаться, то шансы развития рака будут понижаться.
Защита от вредных факторов. У многих людей может быть, в этом плане, опасная работа. Если ваше деятельность связана с вредными вещества, например радон или асбест, то вам необходим соблюдать все меры защиты и безопасности.
Нужно понимать, что профилактика — важнейший шаг для сохранения вашего здоровья. Если следовать несложным рекомендациям, то человек сможет сильно уменьшить шансы появление такого страшного заболевания.
Кстати, нас легко найти в Телеграм-канале. Мы пишем о самых актуальных событиях, происходящих в регионе. Чтобы присоединится, просто пройдите по ссылке. Мы есть и в ВКонтакте, если вам удобна эта платформа, также рекомендуем подписаться на наши новости. Следить за нами можно и в популярной Студии Дзен.
