14 марта – ИА SM.News Тюмень. Врач-педиатр ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №17» Клементьева Евгения рассказала, как будущим мамам и новорожденным малышам уберечься от весенних ОРВИ. Подробно о профилактике сезонных болезней, о том, что должно быть в аптечке для малыша и когда следует вызвать скорую, врач рассказала в интервью ИА SM.News.
Специалист рекомендует беременным женщинам не посещать места массового скопления людей. Если все-таки возникла такая необходимость, нужно носить медицинскую маску, которую следует менять каждые два часа. Лицо не стоит трогать руками, а руки необходимо дезинфицировать. Придя домой, нужно тщательно вымыть руки с мылом, промыть полость носа, умыться и прополоскать горло. Не забывать проветривать помещение. Иммунитет следует поддерживать правильным питанием, достаточным отдыхом и сном, прогулками.
Профилактика простудных заболеваний у грудничков заключается в формировании защитных функций организма. Для этого с первых дней жизни можно закаливать малыша путем воздушных ванн. Начинать стоит с 2-3 минут. При купании температура воды должна составлять +37 градусов.
Также важно поддерживать правильный климат в доме. Влажность воздуха должна быть 40-60%, температура +22+23 градуса. Это позволит не пересушить слизистые малыша и не допустит его перегрев.
Педиатр подчеркивает, что одним из лучших средств для иммунитета ребенка является грудное вскармливание. Если женщина заболела, с молоком матери малыш получает антитела к вирусам.
Важно не допускать не только переохлаждения, но и перегревания грудничка. Весной при потеплении до +5 градусов не стоит торопиться менять зимнюю одежду на демисезон. У малыша в этом возрасте еще не налажены процессы терморегуляции. Кроме того, дети до года сидят или лежат в коляске без движения. Только малыша, который уже ходит, очень активен на улице и обладает крепким иммунитетом, можно переодеть в демисезонную одежду.
